いやぁ～またまた更新せずに(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
月曜日・火曜日と○会で、朝もバタバタしてて、
水曜日はお歳暮買いに、木曜日は体操で・・・
もち、午後はお仕事でした(^^ゞ
夜は、夕飯の支度をして、洗濯をして・・・
と、これまたバタバタ・・・(〃´o｀)=3 フゥ
体力が続くかな～？
では火曜日のお弁当
を…
「チャーハン」
「ささ身のチーズロール」
「白菜漬け」
「サラダ」
前日のご飯がたくさん余ったのでチャーハンにしてん(^^ゞ
おかずもあんまり作らんでええしね♪(#^ｰﾟ)v
「ささ身のチーズロール」はチーズと青じそを巻いて、
それと青じそと梅肉バージョンも♪
私は梅肉の方が好きやわ(￣＊￣ ) スッパ～
水曜日のお弁当
「冷凍ハンバーグ 野菜ソース」
「小松菜の煮浸し」
「レンコンの牛肉煮」
「みかん」
ハンバーグにかかってる野菜は玉ねぎ・人参・エリンギで
一緒に茹でてから、ケチャップとソースで味付け！
なんと簡単！！野菜は何でもオッケーよ♪
「レンコンの牛肉煮」は、お友達からの頂き物です(^^ゞ
『今半』の佃煮惣菜は美味しいね～☆^∇゜) ニパッ!!
大事に食べましょＶ(○⌒∇⌒○) ルンルン
でも、おかずが少ないわ((^┰^))ゞ テヘヘ
朝起きたんが遅かったから、もう弁当は作らんとこ！と
思ってんけど、やっぱり有り合わせで作りました。
まぁ無いよりはあったほうが喜んでくれるしね♪(#^ｰﾟ)v
木曜日のお弁当
「ささ身の野菜巻き 柚子こしょうソース添え」
「ハチクのたいたん」
「ブロッコリーのわさび醤油」
「小松菜の麺つゆ和え」
ご飯の上には「自家製 大根葉の佃煮」
今日は頑張ったで♪o(｀⌒´*)oエッヘン!
「ささ身の野菜巻き 柚子こしょうソース添え」は
ささ身を薄く伸ばし、人参とインゲン・・・が無かったので(^^ゞ
ブロッコリーの茎を交互に置き、巻いてから
片栗粉をまぶして茹でてん♪
ソースはポン酢にマヨネーズを少々、柚子こしょうを入れて
良く混ぜ合わせたもの♪
我ながら朝からようやったわo(*^▽^*)oあはっ♪
「ブロッコリーのわさび醤油」はそのまま・・・わさびと醤油を混ぜ合わせて
茹でたブロッコリーを和えたもの。
「小松菜の麺つゆ和え」は小松菜・人参・えのき茸を茹でて
麺つゆで和えただけ((^┰^))ゞ テヘヘ
「はちく」はご近所さんから頂いたもの。
採れた時期に茹でて冷凍してたんやて♪
皆さんマメですなぁ～(*￣-￣)ふ～ん
と、またまた一挙に三日分UPしました♪
明日は午後からお出かけします♪
ではお風呂に～～～～
【～～～(´▽｀A)～～～】 イイユダナ~♪
[0回]
１バ～ン！（＾ｕ＾）
(^ー^* )フフ！こんな時間に１番って良いことじゃないわね～
そうそう！「オッパッピー」を知ってること､うちんちで読んでくれたの？
あれね～生徒たちが真似るのよ～最初は何だろうって思ったわ。
で､教えられたとおりに､お笑い番組を見たってわけo(〃^▽^〃）o
今日の３日分のお弁当も美味しそうだわ～栄養満点ね！
そうだ！生姜の佃煮って作ったことある？
先日同窓会で聞いてきたことだけど､九州のお友達が良く作るそうです。
体にも良くて､美味しいって～今度私も作ろうかと思っています。
こっちゃん、一番おめでとう♪
って賛辞だけね(*^ｍ^)o==3
オッパッピーの事、どこかで読みました。
（読み逃げや～(^^ゞ）
お弁当も見てくれはっておおきに～♪
「生姜の佃煮」ですか？
｢(´へ｀;ｳｰﾑ食べた事ないなぁ～
九州のお友達が作られるの？
私も他の人に聞いてみようっと！(〃⌒ー⌒〃)
お弁当の達人出てたわ。
ブログアクセス多いランキングのコーナーだけど
人の顔とか弁当で描く奥さん
ここまでお弁当作りに気合を入れて
まぁ凄い人も居るものね～
かすみんやった？
その人やったら、ブログから始まったお弁当やけど
雑誌まで作られた人ですよ♪
「虐待弁当」と言って高校生の次男坊君のお弁当を
「キャラ弁」で作ってはんねん♪
「美味しい」とも「ありがとう」とも言わないから
そんな弁当をあみ出しはってん(*^ｍ^)o==3
私のは普通の弁当です(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
まだまだ倒れる訳にはいきません。
もう少しｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪です♪
お弁当もいつも見てくれはって、おおきに♪
でも、ファンがいてるんやろか？o(*^▽^*)oあはっ♪
あらまぁ コチさん (^m^ )クスッ
σ(ﾟｰ゜*)あの裸芸人さん 好きちゃうわ その内消えるやろ～ ギターで歌ってた 何でだろう～～も姿みないしね～ 残念！！も・・・
芸の道は厳しいわ。σ（＾-＾） 子供に甘～～い関係ない話。午後から仕事ですか～(ﾉ^0^)ﾉｶﾞﾝﾊﾞｧ☆☆
昔から吉本新喜劇を見てたもん♪
なんせ、ほら、大阪のとうはんやからな(*^ｍ^)o==3
へぇ～お蔭さんで、京都の紅葉も
東北の紅葉も見る暇おまへんわε-(￣ヘ￣)┌ …
ブロッコリーの茎は美味しいわ♪
どんな料理にも使えるで♪(#^ｰﾟ)v
楽しんできましたよ♪
でも「おしりかじり虫♪」とちゃうで(*^ｍ^)o==3
写真は今度、暇をみつけてＵＰしま～す(〃⌒ー⌒〃)
かじられてもいないのに腫れてる。
お腹は、赤ちゃんできてもいないのに大きい
。。。o(/ω＼*)ウゥ…
なんとかしてくれぇ～～～～
今日はスターになっておいでね
「おしりかじり虫｣は今日とちゃうねんけど(;^_^A ｱｾｱｾ･･･
今日は合唱団の一員でした♪
(^_^)ヾ(^^ )ヨシヨシ
そうやなぁ～お腹もお尻も長年培ってきた賜物やから
しゃあないわ！プププッ (*^ｍ^)o==3
痩せるには「食べない事」これが一番だす！！
o(*^▽^*)oあはっ♪
でも無理だよね～(´▽｀；)ゞぽりぽり
風邪ひいてない？
私さぁ～ちょっと調子悪いんよ。
昨日風邪薬買いに行きました。
パパリンもずっと風邪ひいてたんだけどね、我が家風邪薬なかったん。
んでも、パパリン買ってきて。って言わなかったからほかっておいたん。
んでも自分が風邪かな？って思ったらとっとと買いに行ってきました。
('_'?)...ン? 風邪引いたん？
うちのパパリンも鼻水垂れてたわε-(￣ヘ￣)┌ …
でも我が家も風邪薬が無いから
自分で買いに行ったみたい(*^ｍ^)o==3
ちゃんと手洗い、うがいしてる？
長引きそうやったら、病院に行くねんで！！
市販の薬じゃ効かへんよ！
お大事にね(〃⌒ー⌒〃)
相変わらず、忙しそうやね
でもお弁当は凄くちゃんと作ってる～～！流石やわ
ブロッコリーのワサビ醤油って凄く気になったわ
よくブロッコリーをお弁当に入れるから、明日一度作ってみるわ
いつもレシピありがとう (^-^)ゞ
そうそう、ササミの梅紫蘇巻きはたまに作るよ(^-^)
先日ご心配掛けた、mayuの学校の麻疹、なんとか広がらずに済みました！
先生ヒヤヒヤもんだったけど、最初になった子が一番ヒヤヒヤもんだったかもね(^^;)
今はε=Σ(￣ )ホッです
うん、このところ超多忙を極めてるねん((^┰^))ゞ テヘヘ
でも、毎日が充実してるんかも・・・
やっと国産のブロッコリーが出回ったね♪
マヨネーズにわさびでも美味しいし、
ポン酢に柚子こしょうを混ぜたんでもイケルで♪(#^ｰﾟ)v
柚子こしょうが手に入らへんかったら送りまっせ♪
麻疹が広がらずに良かったね(^_-)vブイブイッ
うちの息子っちの大学もたいした事無くて良かってん。
今度は風邪やインフルエンザに注意やね。
（でも、推薦で決まってたんやったけ？）