お弁当作りを始めて早や17年・・・
ざっと数えて2500食あまり
よう頑張った自分を褒めてあげたい(笑)
昨日の青空は数時間で消え、その後はいつ雨が降っても
おかしくないくらい、どんより曇ってたけど雨は降らず・・・
ε-( ̄ヘ ̄)┌ …乾燥しまくりです!!
今日は曇っていて雨マーク
もあるけど、
水不足解消には役に立たへんみたい。
裏のお宅
に「シルバー人材」の方たち
が剪定に来られて
ウチの北側に剪定クズを受けるネットを敷かせてと
言うて来られたわ。
なんて言う木
(ヤシの木ではないよ)か知らんけど、
メッチャ大きくなって屋根より高い~♪木になってるもん。
チョット家人では無理やろね~
我が家は木と言うものがないので、
垣根の「ひいらぎ」を剪定してもろうてん♪
綺麗サッパリ




今朝はその剪定した葉っぱを可燃ゴミに出してん♪
やれやれ、一つ片付いた☆^∇゜) ニパッ!!
野菜料理三日目・・・
いやあ~昨日は買い物に行ったんやけど
仕事に行く前にバタバタと行ったもんやから
主菜になるような物は買えず
ぶどうパンとアスパラガスだけ買うたわ。(^^ゞ
で、結局たんぱく質は残っていた豆腐だけ!

今夜は麺つゆを入れレンジで温めて「湯豆腐 とろろ昆布かけ」
細~~いアスパラと練りゴマを使って「アスパラの胡麻和え」
キューリとカニかまで「キューリもみ(酢の物)」
辛い大根で「ちりめんじゃこと下ろし大根」
みんなサッパリ味やな~(´▽`;)ゞぽりぽり
やっぱりガッツリと・・・
さて何にしようか?
冷凍室に1個だけ入ってた『ちゃんぽん麺』を使って…

玉ねぎ・ピーマン・青ねぎだけの塩焼きそば♪
はぁ~~お腹いっぱい♪
って、体には腹八分目が良いとされてるのに
毎夜、腹いっぱい食べてるわ(´▽`;)ゝキャハハ
健康は「運動・栄養・休養」です!!
心がけましょうね~(って誰に言うてんねん?)
おかしくないくらい、どんより曇ってたけど雨は降らず・・・
ε-( ̄ヘ ̄)┌ …乾燥しまくりです!!
今日は曇っていて雨マーク

水不足解消には役に立たへんみたい。
裏のお宅


ウチの北側に剪定クズを受けるネットを敷かせてと
言うて来られたわ。
なんて言う木

メッチャ大きくなって屋根より高い~♪木になってるもん。
チョット家人では無理やろね~

我が家は木と言うものがないので、
垣根の「ひいらぎ」を剪定してもろうてん♪
綺麗サッパリ





今朝はその剪定した葉っぱを可燃ゴミに出してん♪
やれやれ、一つ片付いた☆^∇゜) ニパッ!!
野菜料理三日目・・・
いやあ~昨日は買い物に行ったんやけど
仕事に行く前にバタバタと行ったもんやから
主菜になるような物は買えず
ぶどうパンとアスパラガスだけ買うたわ。(^^ゞ
で、結局たんぱく質は残っていた豆腐だけ!
今夜は麺つゆを入れレンジで温めて「湯豆腐 とろろ昆布かけ」
細~~いアスパラと練りゴマを使って「アスパラの胡麻和え」
キューリとカニかまで「キューリもみ(酢の物)」
辛い大根で「ちりめんじゃこと下ろし大根」
みんなサッパリ味やな~(´▽`;)ゞぽりぽり
やっぱりガッツリと・・・
さて何にしようか?
冷凍室に1個だけ入ってた『ちゃんぽん麺』を使って…
玉ねぎ・ピーマン・青ねぎだけの塩焼きそば♪
はぁ~~お腹いっぱい♪
って、体には腹八分目が良いとされてるのに
毎夜、腹いっぱい食べてるわ(´▽`;)ゝキャハハ
健康は「運動・栄養・休養」です!!
心がけましょうね~(って誰に言うてんねん?)
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みゆきさん・・・
♪コン((((o´0`o)ニチワァ♪
ご馳走じゃないですよ(;^_^A アセアセ・・・
何か、副菜ばっかりでしょ?
チンしたり凝った物はないし…
歩くのね~苦手なんです。きっと腹筋が無いからやねん。
ほんまアカンわ(^^ゞ
もうチョットしたら仕事に出ます
=====☆(((((((((^ー^*)ノイッテキマース♪
ご馳走じゃないですよ(;^_^A アセアセ・・・
何か、副菜ばっかりでしょ?
チンしたり凝った物はないし…
歩くのね~苦手なんです。きっと腹筋が無いからやねん。
ほんまアカンわ(^^ゞ
もうチョットしたら仕事に出ます
=====☆(((((((((^ー^*)ノイッテキマース♪
へぇ~知らんかった
此処に来ると、家とは違う食材の組み合わせに感心するけど
今日は、湯豆腐にとろろ昆布ね・・・
とろろ昆布は好きで切らさず買ってるけど
豆腐に合うのは知らなかったわ
なるほど・・・早速真似してみよう
今日は、湯豆腐にとろろ昆布ね・・・
とろろ昆布は好きで切らさず買ってるけど
豆腐に合うのは知らなかったわ
なるほど・・・早速真似してみよう
よしぶぅ・・・
♪コン((((o´0`o)ニチワァ♪
「へぇ~こんな取り合わせもあるんや~」
よその食事を見たら意外な事が結構あるよね。
そう言ってもらえたら嬉しいわ♪
(*^ー^ )ノ.ア☆.リ。ガ.:ト*・°
とろろ昆布はウチもいつも置いてるねん。
パパリンが好きでね、必ずうどんに入れてるわ♪
さて、化粧して仕事に行くかな?
「へぇ~こんな取り合わせもあるんや~」
よその食事を見たら意外な事が結構あるよね。
そう言ってもらえたら嬉しいわ♪
(*^ー^ )ノ.ア☆.リ。ガ.:ト*・°
とろろ昆布はウチもいつも置いてるねん。
パパリンが好きでね、必ずうどんに入れてるわ♪
さて、化粧して仕事に行くかな?
((((o´ω`o)コンニチワァ♪
のんにゃん いま仕事やね~~
よし お料理?マネッコ
電子レンジ なす!! 湯豆腐!! 此れに決めた。
冷蔵庫に有るし~~
そや 冷凍食品半額の日やった
行ってこよ~~~補充しとかな(≧∇≦)ブハハハ!
なんちゅうコッチャ・・・
電子レンジ大活躍でっす。¬(;´~`)гやれやれ
よし お料理?マネッコ
電子レンジ なす!! 湯豆腐!! 此れに決めた。
冷蔵庫に有るし~~
そや 冷凍食品半額の日やった
行ってこよ~~~補充しとかな(≧∇≦)ブハハハ!
なんちゅうコッチャ・・・
電子レンジ大活躍でっす。¬(;´~`)гやれやれ
彩さん・・・
コンバンヮ_〆(^ω^)
6時半に帰って来て、夕飯の準備を・・・
今日はご馳走やで〃^∇^)o_彡☆あははははっ
だって「鶏肉」があるで(*^m^)o==3
冷凍食品ってどんなん買うの?
私は冷凍うどん・冷凍ちゃんぽん麺
ハッシュポテト・パイ生地などを買うねん♪
彩さんお目当ての冷食は買えたんかな~?☆ヽ(▽⌒)<
チン茄子・湯豆腐を試してね♪(#^ー゚)v
6時半に帰って来て、夕飯の準備を・・・
今日はご馳走やで〃^∇^)o_彡☆あははははっ
だって「鶏肉」があるで(*^m^)o==3
冷凍食品ってどんなん買うの?
私は冷凍うどん・冷凍ちゃんぽん麺
ハッシュポテト・パイ生地などを買うねん♪
彩さんお目当ての冷食は買えたんかな~?☆ヽ(▽⌒)<
チン茄子・湯豆腐を試してね♪(#^ー゚)v
こんちは~
のんにゃん
お仕事でお留守中に~こ♪ん**(~_~)**に♪ちは~
今日ご紹介のお料理も、良いね~年寄向きで参考になるわ(´▽`;)
メモ( ..)φメモメモ ありがとね~
今日も爽やかな晴れですよ~五月晴れって本当は今頃の事を言うのよね~
このようなことは、すべて旧暦(月の満ち欠け陰暦)なので・・・
さあ!あと、もうちょっと~頑張ります。何を?(●^o^●)
お仕事でお留守中に~こ♪ん**(~_~)**に♪ちは~
今日ご紹介のお料理も、良いね~年寄向きで参考になるわ(´▽`;)
メモ( ..)φメモメモ ありがとね~
今日も爽やかな晴れですよ~五月晴れって本当は今頃の事を言うのよね~
このようなことは、すべて旧暦(月の満ち欠け陰暦)なので・・・
さあ!あと、もうちょっと~頑張ります。何を?(●^o^●)
こっちゃん・・・
コンバンヮ_〆(^ω^)
簡単メニュー気に入って下さって☆⌒(*^-°)v Thanks
年寄り向きとかとちゃいますよ~
我が家の子供たちも好きですよ
今日は五月晴れやったんですか?
こっちは一日降りそうで降らない曇り空でした。
後もうチョットあるんですか?
p(^(エ)^q=p^(エ)^)q ガンバッ♪
簡単メニュー気に入って下さって☆⌒(*^-°)v Thanks
年寄り向きとかとちゃいますよ~
我が家の子供たちも好きですよ

今日は五月晴れやったんですか?
こっちは一日降りそうで降らない曇り空でした。
後もうチョットあるんですか?
p(^(エ)^q=p^(エ)^)q ガンバッ♪
なにぃ?(-_☆)きらーん
>綺麗サッパリ(かっぱ)(かっぱ)(かっぱ)(かっぱ)(かっぱ)…
のんにゃん所にかっぱがいないので、柊の木に大量発生したかっぱを駆除してもらった?…蝉?かっぱの正体って…もしかして蝉?…そ、そやったんか。自分でも気がつかんかった。よ~し、飛ぶぞ…それ!ジ、ジ、爺!
ドンガラカッシャーン…
(:_;)と、飛べません!
のんにゃん所にかっぱがいないので、柊の木に大量発生したかっぱを駆除してもらった?…蝉?かっぱの正体って…もしかして蝉?…そ、そやったんか。自分でも気がつかんかった。よ~し、飛ぶぞ…それ!ジ、ジ、爺!
ドンガラカッシャーン…
(:_;)と、飛べません!
河童さん・・・
コンバンヮ_〆(^ω^)
綺麗サッパリ「葉っぱ」ですがなε-( ̄ヘ ̄)┌ …
もう理解するまで30秒もかかったわ(≧∇≦)ブハハハ!
飛べるもんなら飛んでみそ!!〃^∇^)o_彡☆あははははっ
綺麗サッパリ「葉っぱ」ですがなε-( ̄ヘ ̄)┌ …
もう理解するまで30秒もかかったわ(≧∇≦)ブハハハ!
飛べるもんなら飛んでみそ!!〃^∇^)o_彡☆あははははっ
( ゜▽゜)/コンバンハ
皆さんと違うところに興味が・・^^;
シルバー人材の剪定って、料金とかどうなの!?
個人で頼んだの?
私も会社でシルバー人材使ったことあるけど、安いけど、それなりの仕事しか出来なかったイメージが、、、。ま、シルバーだからね、高望みはしなかったけどね^^;
のんにゃんのご飯はいつも美味しそうだわ!
習うより慣れろ!?
( ^^)/ m(..m) m(..m)ははっー
・・・焼きそば、食べたい・・。
シルバー人材の剪定って、料金とかどうなの!?
個人で頼んだの?
私も会社でシルバー人材使ったことあるけど、安いけど、それなりの仕事しか出来なかったイメージが、、、。ま、シルバーだからね、高望みはしなかったけどね^^;
のんにゃんのご飯はいつも美味しそうだわ!
習うより慣れろ!?
( ^^)/ m(..m) m(..m)ははっー
・・・焼きそば、食べたい・・。
咲ちゃん・・・
コンバンヮ_〆(^ω^)
早仕舞いをしようとしててん☆ヽ(▽⌒)<
シルバーの方を頼んだのは「裏のお家の方」でっせ~♪
〃^∇^)o_彡☆あははははっ
よう、読みなはれ♪
私は頼んだ事ないけど、時給が決まってて
それかける時間と人数らしいわ。
咲ちゃん、美味しそうに見えるけど
我が家は薄味やから、物足りないかもよ(*^m^)o==3
葱入り焼きソバは美味しかったで☆^∇゜) ニパッ!!
早仕舞いをしようとしててん☆ヽ(▽⌒)<
シルバーの方を頼んだのは「裏のお家の方」でっせ~♪
〃^∇^)o_彡☆あははははっ
よう、読みなはれ♪
私は頼んだ事ないけど、時給が決まってて
それかける時間と人数らしいわ。
咲ちゃん、美味しそうに見えるけど
我が家は薄味やから、物足りないかもよ(*^m^)o==3
葱入り焼きソバは美味しかったで☆^∇゜) ニパッ!!