県代表

今週の土曜日に「食育推進全国大会」が
市文化会館や総合体育館で開催される
いつも「会」と言ってるボランティア団体も
参加する事になった・・・

より良い食生活を町民に勧めたり
また、行政のお手伝いとして活動してるんやけど
今回は「寸劇」を披露することになってん

いつもは保育園や幼稚園などに出向き、
カレーを子供達と作ったり、
手作りおやつを持って行ったりした後、寸劇を見せるねん
テーマは好き嫌いを無くそうとか
食べた物は身体に入ってどうなるとか
何本か作品があるねんで
私の役はモチ主役・・・
のはずなんやけど、台詞も出番も少ない！！
もっと出してくれ～～
昨年から脚本、演出はE美ちゃんに替わったから
アドリブで言うしかないわ

今回はその内の一つ、
人参嫌いな子供(私)がバイキンマンにやられ
人参の化身、「人参忍者(E美ちゃん)｣が子供を助け
嫌いな人参も食べへんとバイキンにやられるので
頑張って食べられるようになる・・・ってお話や

皆さんは好き嫌いありますか？
私は
｢これだけは絶対食べられない」
って言うのが一つも無いねん
好き嫌いが無いの裏返しは食い意地が張ってるって言う事かな？
いつも食べる事を考えてるもんね～

　　　　　　　　　　　　　
では6月のお弁当を～
6月1日のお弁当

｢煮込みハンバーグ」
｢ピー昆｣
｢ゴボウのキンピラ」
｢小松菜の煮浸し」

6月2日のお弁当

｢鶏ムネ肉の粒マスタード焼き」
｢アスパラのゴマネーズ」
｢ほうれん草の磯辺巻き」
｢野菜の甘酢漬け」

｢鶏ムネ肉の粒マスタード焼き」は
ムネ肉を観音開きにして粒マスタードをタップリぬり
塩コショウを軽くしてから二つ折りにして
オリーブオイルで焼いてん
粒マスタードのプチプチ感とツンと来る辛さが絶妙！
揚げてはないし、ムネ肉を使ってるのでカロリーもダウン

6月3日のお弁当

｢ミートボール」
｢ほうれん草のゴマ和え」
｢卵焼き」
｢ゴボウサラダ」
｢ミニトマト｣

6月4日のお弁当

｢キャベツ･挽き肉のオムレツ」
｢アスパラのベーコン巻き」
｢ハチクたいたん」
｢野菜の甘酢漬け」

私はミンチを買ったら玉葱と一緒に炒めて
冷凍保存しておくねん
ほんだら、オムレツやオムライス、ミートソース作りにすぐに使えるからね

って言ったら賢い主婦みたいやけど
対面式のお肉屋さんで買うわけじゃないから
パックに入ってるのは多いんよね～
しゃあないから、炒めて冷凍するだけの話ですわ

　　　　　　　　　　　　　　　　　

今日はその寸劇の練習もあってんけど
どうも頭が重く、申し訳ないけど休んでしまったわ
疲れが出たのかな～？

って、遊び疲れかな？
今夜も早く寝るとしましょう～

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