はっれ~~
しかも暖かい!!
寒暖の差が激しい事!!
今日はよう晴れてるから、思いっきり洗濯したわ
いよいよ、今度の日曜日は町の「ふ・れ・あ・いフェスタ」で、
「だご汁・サツマイモご飯」を300セット作り、販売しま~す
前日から仕込みをして、当日は7時30分集合!!はやっ!
でも会メンバーが結集して頑張りますよ
昨日は器や消耗品を買いに行き、
車に積んでるけど、後ろが見えへん状態です
さて、今年は上手くいくかな?
いやいや、上手くいかんとアカンねんやった!!
限定300食は2時間足らずで完売の予定・・・
皆さん、お早めに~~
注:お茶はつきませんよ(^_^;)
では、お弁当を見てやって下さいな
10月31日のお弁当
『爆弾おにぎり』
『ロールキャベツ風』
『ほうれん草の梅おかか和え』
『残り野菜のカレーソテー』
さっ!ようやく11月分です。
大急ぎでUPしま~す
11月4日のお弁当
『鶏肉の唐揚げ』
『ほうれん草のゴマ和え』
『スパニッシュオムレツもどき』
『いか大根』
11月5日のお弁当
『エビフライ・フライドポテト』
『キンピラごぼう』
『ほうれん草のおかか和え』
『大豆たいたん』
『ピー昆』
11月6日のお弁当
『豆腐ハンバーグ』
『ほうれん草のゴマ和え』
『ウインナーソーセージと野菜のケチャップソテー』
『みかん』
11月7日のお弁当
『鶏肉の柚子コショウ焼き』
『春菊のゴマ和え』
『卵焼き』
『こんにゃくと竹輪のたいたん』
11月10日のお弁当
『ハンバーグ』
『ポテトサラダ』
『白菜とほうれん草の煮浸し』
『大きめごぼうと椎茸のキンピラ風』
と、今日はココまで
週の半ばで、暖かいし、気も緩みがち・・・
しっかりお仕事頑張って来ま~す

そう言われても、なかなか思うようにはいきませんね~(^_^;)
先ずは1㎏減らしてみましょう

1ヶ月に100g減らすと1年で1.2㎏・・・
なんて理屈は分かっているけどね

100gの減量する為には10,000歩、歩く事です。
本当は1日に10,000歩歩くと良いと言われていますが
出来るところから始めてみてね

私は7000歩歩くように頑張っています

みゆきさんも無理の無いよう
ストレスを感じない程度で頑張ってね
ヽ(◎´ω)ノ★^☆ぉゃすみぃ★^☆ヽ(ω`◎)ノ
嬉しかったです。
また、HP,ブログを再三、突然にやめてごめんね。
不義理を何度も重ねて、本当に合わす顔がない><
なのに、メールくれてて、嬉しかったです。
ちょっと、色々と身辺が落ち着かなかったこと、また、更年期障害で体がしんどくて、なんともならんかった><
ほんと、ごめんね。
んで、メールしようかとおもったら、
また、パソコンがぶっ壊れて、バックアップもとってなくて、皆のサイトのURLやら、メルアドやら、全部、なくしちゃったんだ><
やっと、落ち着いて、今は元気でやってます。
また、ブログをはじめました。
でも・・・
前みたいに凝ってない(笑)
ぼっちらぼっちらと頑張ることをやめて、やってます(笑)
この性格やろ?
頑張りすぎるのが体を壊す元やって思ったわ(笑)
その上に、もう、私も大台にのったから、無理はやめた。
よかったら、遊びにきてください。
本当はね・・・
ちらちらって先日から、よしぶうんとこから、みてたんだ^^;
でも、うろうろするばっかで、不義理重ねてたから、書き込みする勇気なかったんだ。
声かけてくれて、助かった^^;
ありがとう。
であであ~。
また、遊びにきます。
のんにゃんも無理しないで、やってね♪
元気でしたか?

いえいえ、「楽しくなければネットじゃない」だから
自分の都合が優先やん

それでええんよ

私もボチボチの亀さんでやってますよ。
皆さんに支えてもらいながらね

porinちゃん、「更年期」真っ只中?
結構辛い時もあるよね。友人もそうなんよ

気分の乗らない時は自然に身を任せて
ノンビリ、ゆったりと過ごして下さいな

porinちゃんとこも、また寄せてもらいまっさ~
明日は6時起きなので、この辺で(^_^;)
(。´-ω-)オヤスミ。o○Zzz。o○
ぽりんちゃん・ここに来たのね
へぇ~更年期障害?
老人性痴呆症の入り口のよしぶぅとえらい違いや
ヾ(*>∀<)ノ゙キャハハッ
気が向いたらあっちこちに顔出しにおいでよ
まぁむりしないで気ままにね・・・
のんにゃん~~~ヾ(^∇^)おはよー♪さん

元気な様子で嬉しいわ

ぼちぼち「更年期」にはいる時期なんやなぁ~
他人事ではなく、私も気をつけないと・・・

よしぶぅは痴呆症にはならへんわ。
だって指(手)先


婆様と一緒、長生きするよ


やっちゃんはどう?
旅行

写真


更新もマメにされていますね
また拝見しますね

スッカリ模様替えね!読みやすくて良いわ。
「ふ・れ・あ・いフェスタ」は如何でしたか~?
直ぐ売り切れたでしょう(*^^)v
のんにゃんの作る「だご汁」も「サツマイモご飯」も美味しいもんね~
御馳走になったことは、ないけど解るわ(^_-)-☆
忙しくて暫く来なかったら、お弁当もUPされているね。
明日の主人のお弁当に、どれか一個貰って帰ろうかな~ヾ(*>∀<)ノ゙キャハハッ
『鶏肉の柚子コショウ焼き』が入っている11月7日のを貰って帰るね~
御馳走様~
はぁ~い!

クリスマスバージョンになってたから、
私も慌ててnyaoっちさんのテンプレをお借りしました

nyaoっちさんの描くイラストはほのぼぼとしていて
見ているだけで、ほっこりとした温かい気持ちになります

私も描けたらいいなぁ~自分でテンプレを作るなんて
到底出来っこありませんがね

ご主人様へのお弁当は「柚子コショウ焼き」に決まったの?
ギャハハハッ。゚(゚^ω^゚)゚。ギャハハハッ
ホンマ、多めに作って郵送しようか?



私『超冷え性』やねん。
だから寝る時も靴下はいてるわ

ホンマは汗が出て返って冷えるからアカンらしいけど、
眠りにつくまでが寒くってさぁ~
朝晩はこっちも寒いでっせ

今朝も屋根は『霜』で真っ白に…冬やね~
(((((((((((((´ω`))))))))))))))寒い!
夕べは『豚汁』にしました~

でも『里芋(こいも)』を入れるの忘れて
大根ばっかり食べたわ
