お弁当作りを始めて早や17年・・・
ざっと数えて2500食あまり
よう頑張った自分を褒めてあげたい(笑)
台風がやっと日本からいなくなったと思ったら
今日は新潟中越で地震が・・・
まだ、記憶が新しいと言うのに…
被災された方にはお見舞い申し上げますm(__)m
依然、余震が続いているようです。
( ̄0 ̄;アッ・・・・今も震度4の余震があったようです!!
気をつけて下さいね
はるこまちゃん、泣いてへんかぁ~
明日は○会の役員会の為、早く出かけます(^~^;)ゞ
で、今夜のうちに更新を・・・

今夜は昨日の残りのシーフードカレーです(^~^;)ゞ
残りって言うか、いつも多めに作ってしまうから
二日、三日食べるんはザラやねんけど・・・
それと、豚ロース肉を買っていたので
(台風で買い物に行けないと思って買いだめしたからね(^^ゞ)
豚肉の冷シャブをしてん♪
結構お腹いっぱいになったわ☆ヽ(▽⌒)<
今夜は野球
も負けてしもうたし、
お風呂でも入って寝ようかな~

ではでは||寝室||Ю o(▽` o) =3 =3 =3 オヤスミー♪
今日は新潟中越で地震が・・・

まだ、記憶が新しいと言うのに…
被災された方にはお見舞い申し上げますm(__)m
依然、余震が続いているようです。
( ̄0 ̄;アッ・・・・今も震度4の余震があったようです!!
気をつけて下さいね

はるこまちゃん、泣いてへんかぁ~

明日は○会の役員会の為、早く出かけます(^~^;)ゞ
で、今夜のうちに更新を・・・
今夜は昨日の残りのシーフードカレーです(^~^;)ゞ
残りって言うか、いつも多めに作ってしまうから
二日、三日食べるんはザラやねんけど・・・
それと、豚ロース肉を買っていたので
(台風で買い物に行けないと思って買いだめしたからね(^^ゞ)
豚肉の冷シャブをしてん♪
結構お腹いっぱいになったわ☆ヽ(▽⌒)<
今夜は野球


お風呂でも入って寝ようかな~


ではでは||寝室||Ю o(▽` o) =3 =3 =3 オヤスミー♪
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今日は「可燃ごみの日」なんやけど、
収集場まで行くだけで足元がビチョビチョ・・・
いつも車
やから、濡れる事が無いからなぁ~
昼ごろには沖縄に台風4号
が上陸!!って言うてるわ。
夜は九州に接近、明日一日は台風
の影響で大荒れの天気とか・・・
せっかくの3連休って言うのに…
いや、私は今日も休みやから4連休やわ
昨日の夜は雷雨
でパソコンも早々に
。。。。。。。ロ_ρ゛(・・ ) プチンしたし、
雷さえ鳴らへんかったら、今日はパソコン三昧できるけど、
なんや遠くでゴロゴロ言うてるし、
今日も
PCで遊ばれへんかもね。

今日のお弁当

鶏もも肉を焼いて大根おろしでさっぱりと「鶏肉のおろし煮」
すりゴマたっぷり「モヤシのゴマ和え」
定番「ピー昆」
キャベツ・レタス・人参・アスパラで「野菜サラダ(マヨネーズ和え)」
デラウェイ
「鶏肉のおろし煮」は
焼いた鶏肉の上にたっぷりと大根おろしをかけて
ポン酢で食べるのが好きなんやけど
お弁当用にみりんと醤油で味をつけて少し火を通してん。
チョット濃い目に味をつけたので、
「辛い~」
って言うかもね
明日は台風
が来るかも知れんから、
今日のうちに買い物に行って来なアカンなぁ~
日本列島を縦断するかも…って天気予報士が言うてはったわ。
皆さんもお気をつけ下さい。
飛びやすい物は外に出しておかず、
植木鉢なども物置に片付けてね
では、私も植木鉢と物干し竿を片付けようっと・・・


収集場まで行くだけで足元がビチョビチョ・・・

いつも車


昼ごろには沖縄に台風4号

夜は九州に接近、明日一日は台風

せっかくの3連休って言うのに…

いや、私は今日も休みやから4連休やわ

昨日の夜は雷雨


。。。。。。。ロ_ρ゛(・・ ) プチンしたし、
雷さえ鳴らへんかったら、今日はパソコン三昧できるけど、
なんや遠くでゴロゴロ言うてるし、
今日も



今日のお弁当

鶏もも肉を焼いて大根おろしでさっぱりと「鶏肉のおろし煮」
すりゴマたっぷり「モヤシのゴマ和え」
定番「ピー昆」
キャベツ・レタス・人参・アスパラで「野菜サラダ(マヨネーズ和え)」
デラウェイ
「鶏肉のおろし煮」は
焼いた鶏肉の上にたっぷりと大根おろしをかけて
ポン酢で食べるのが好きなんやけど
お弁当用にみりんと醤油で味をつけて少し火を通してん。
チョット濃い目に味をつけたので、
「辛い~」


明日は台風

今日のうちに買い物に行って来なアカンなぁ~

日本列島を縦断するかも…って天気予報士が言うてはったわ。
皆さんもお気をつけ下さい。
飛びやすい物は外に出しておかず、
植木鉢なども物置に片付けてね

では、私も植木鉢と物干し竿を片付けようっと・・・



昨夜もヽ`、ヽ`个o(・_・。)`ヽ、`ヽ、よう降ったわ。
まぁ~昼間は晴れて久し振りにお日様を
見れたから良かったけど、夜中は大雨になったわ。
土曜日頃には台風4号まで接近するとか・・・
地盤が緩んでる地域は、
この台風でもっと酷くならんかったらええねんけどなぁ~
くれぐれも気をつけましょう・・・
昨日はお弁当を作ってなかったのに、帰って来た娘に
「弁当箱洗いや~ヾ(。`Д´。)ノ彡☆」って言うたら
「(゜Д゜) ハア??今日は無かったやん」
って・・・もうボケてきたのかも(^~^;)ゞ
今日は作りましたで♪
今日のお弁当

たけのこの代わりに大根を使って「チンジャオロースー」
明太子と糸こんで「明太シラタキ」
ガスのグリルで焼くだけ「焼きナス」
ゴボウ・人参・薄揚げと「ひじきのたいたん」
実は全て昨日の夕飯の残りやねん。
行く時は「ご飯がいる」って言うてたのに
8時過ぎに「やっぱりいらんm(__)m」とメールが・・・
もっと早く言ってよね~ヾ(。`Д´。)ノ彡☆
で、今日の弁当に全て入れました(≧∇≦)ブハハハ!
さて、今日は体操日です!!
いやぁ~しかし1週間は早いね┐(^-^;)┌さぁ・・?
今は雨は上がってるけど、今日も降るんやろうな~
何だかムシムシしてるわ。
のん
も散歩に行けず、心なしか寂しそう・・・

仕事から帰って来て降ってなかったら
少し散歩に行こうか?ねっ!のん♪(=^・^=)
まぁ~昼間は晴れて久し振りにお日様を
見れたから良かったけど、夜中は大雨になったわ。
土曜日頃には台風4号まで接近するとか・・・
地盤が緩んでる地域は、
この台風でもっと酷くならんかったらええねんけどなぁ~
くれぐれも気をつけましょう・・・
昨日はお弁当を作ってなかったのに、帰って来た娘に
「弁当箱洗いや~ヾ(。`Д´。)ノ彡☆」って言うたら
「(゜Д゜) ハア??今日は無かったやん」
って・・・もうボケてきたのかも(^~^;)ゞ
今日は作りましたで♪
今日のお弁当

たけのこの代わりに大根を使って「チンジャオロースー」
明太子と糸こんで「明太シラタキ」
ガスのグリルで焼くだけ「焼きナス」
ゴボウ・人参・薄揚げと「ひじきのたいたん」
実は全て昨日の夕飯の残りやねん。
行く時は「ご飯がいる」って言うてたのに
8時過ぎに「やっぱりいらんm(__)m」とメールが・・・
もっと早く言ってよね~ヾ(。`Д´。)ノ彡☆
で、今日の弁当に全て入れました(≧∇≦)ブハハハ!
さて、今日は体操日です!!
いやぁ~しかし1週間は早いね┐(^-^;)┌さぁ・・?
今は雨は上がってるけど、今日も降るんやろうな~
何だかムシムシしてるわ。
のん

仕事から帰って来て降ってなかったら
少し散歩に行こうか?ねっ!のん♪(=^・^=)


昨日は夕方から今朝の明け方まで、よう降ったわ(〃´o`)=3 フゥ
こう毎日雨やと、ホンマ腐りそうです。
今は上がってるけど、今日も降るんかな~?
台風4号も大きいとか言うてるし、
今週末の連休も雨やろうなぁ~┐(^-^;)┌さぁ・・?
昨日は○会の為、バタバタとして出かけたので
お弁当も簡単なものに(^~^;)ゞ
火曜日のお弁当

チャーハン・エビフライ・枝豆・甘酢ショウガ・大根ツナサラダ
大根ツナサラダは大根・人参・キュウリ・レタス・
アスパラガス・トマトにツナをトッピング♪
ドレッシングは市販のものです(^~^;)ゞ
で、今月の○会のお料理は親と子の料理です♪












夏休みに2回、小学生
の親子を対象に普及します♪
「トマトスープ」
トマトを入れて、溶き卵を最後に・・・

「黒酢ドレッシングのサラダ」
黒酢とガーリックオイルで和えた・・・

「鮭のちゃんちゃん焼き」
メイン料理は、お野菜たっぷり味噌風味・・・

「キャロットムース」
デザートは人参の絞り汁で・・・

上に飾っているミニ人参は、まゆたんの手作りです♪
さて、今年は何組の親子が申し込んでくれるかな~?
みんな~~いっぱい来てね♪(#^ー゚)v
あっ、今日はお弁当がいらないので、作っていません(^~^;)ゞ
楽チンの朝でした☆^∇゜) ニパッ!!











こう毎日雨やと、ホンマ腐りそうです。
今は上がってるけど、今日も降るんかな~?
台風4号も大きいとか言うてるし、
今週末の連休も雨やろうなぁ~┐(^-^;)┌さぁ・・?
昨日は○会の為、バタバタとして出かけたので
お弁当も簡単なものに(^~^;)ゞ
火曜日のお弁当

チャーハン・エビフライ・枝豆・甘酢ショウガ・大根ツナサラダ
大根ツナサラダは大根・人参・キュウリ・レタス・
アスパラガス・トマトにツナをトッピング♪
ドレッシングは市販のものです(^~^;)ゞ
で、今月の○会のお料理は親と子の料理です♪












夏休みに2回、小学生


「トマトスープ」
トマトを入れて、溶き卵を最後に・・・
「黒酢ドレッシングのサラダ」
黒酢とガーリックオイルで和えた・・・
「鮭のちゃんちゃん焼き」
メイン料理は、お野菜たっぷり味噌風味・・・
「キャロットムース」
デザートは人参の絞り汁で・・・
上に飾っているミニ人参は、まゆたんの手作りです♪
さて、今年は何組の親子が申し込んでくれるかな~?
みんな~~いっぱい来てね♪(#^ー゚)v
あっ、今日はお弁当がいらないので、作っていません(^~^;)ゞ
楽チンの朝でした☆^∇゜) ニパッ!!












先週も良く降りました
(〃´o`)=3 フゥ
被害が出てる所もあります。
熊本、長崎は土砂崩れやアスファルトの道路が下から突き出てたり、
家屋の浸水、川が氾濫などなど・・・
体育館や公民館などに寝泊まりされて体も精神も参っておられるわ。
お見舞い申し上げますm(__)m
チョット降り方が異常なほどやったけど、
土日と小休止って感じで小さな雨
が降ってたわ。
今朝も上がってはいるものの、また雨
が降るんやろうね~
さて、今週も始まりました!!
今日は新しい機械(何か知らんけど
)が導入されるとかで、
1時間早く出勤したわ。
で、私もいつもより早く起きてお弁当を作りましたよ
と言っても、大したもんとちゃうけど(;^_^A アセアセ・・・
今日のお弁当

牛肉と玉ねぎを入れて卵でとじた「他人煮」
豚肉で出しをとった「大根と天ぷらのたいたん」
チョット甘めに「しし唐の甘辛煮」
黒ゴマたっぷり「いんげんのゴマ汚し」
「他人煮」はどんぶりにして卵も半熟にすると美味しいけど
弁当用は完全に火を通すので、チョット硬めやわ。
男の子のお弁当やったら、ご飯の上にかけて詰めるねんけど、
お汁がご飯にしみて美味しいと思うねん


























今日は夏休み前の話し合いで、私も早く出勤します。
では=====☆(((((((((^ー^*)ノイッテキマース♪
(また、雨
が降り出しましたε-( ̄ヘ ̄)┌ …)


被害が出てる所もあります。

熊本、長崎は土砂崩れやアスファルトの道路が下から突き出てたり、
家屋の浸水、川が氾濫などなど・・・
体育館や公民館などに寝泊まりされて体も精神も参っておられるわ。
お見舞い申し上げますm(__)m
チョット降り方が異常なほどやったけど、
土日と小休止って感じで小さな雨

今朝も上がってはいるものの、また雨

さて、今週も始まりました!!
今日は新しい機械(何か知らんけど

1時間早く出勤したわ。
で、私もいつもより早く起きてお弁当を作りましたよ

と言っても、大したもんとちゃうけど(;^_^A アセアセ・・・
今日のお弁当

牛肉と玉ねぎを入れて卵でとじた「他人煮」
豚肉で出しをとった「大根と天ぷらのたいたん」
チョット甘めに「しし唐の甘辛煮」
黒ゴマたっぷり「いんげんのゴマ汚し」
「他人煮」はどんぶりにして卵も半熟にすると美味しいけど
弁当用は完全に火を通すので、チョット硬めやわ。
男の子のお弁当やったら、ご飯の上にかけて詰めるねんけど、
お汁がご飯にしみて美味しいと思うねん



























今日は夏休み前の話し合いで、私も早く出勤します。
では=====☆(((((((((^ー^*)ノイッテキマース♪
(また、雨
